Besplatne konsultacije, vaš prvi korak ka lepšem telu i zdravijem životu.
Titan fitness Novi Beograd
Šezdeset minuta sa personalnim trenerom posvećenih isključivo vama, tokom kojih ćete saznati više o ishrani i načinu treninranja za efikasnije postizanje željenih rezultata.
Zašto doći na besplatne konsultacije u Titan fitness
Prijavljivanjem na besplatne konsultacije u Titan fitnesu otvarate vrata ka personalizovanom pristupu koji će vam pomoći da bolje razumete svoje telo i saznate kako da umerernim treningom na zdrav i bezbedan način postignete željene rezultate dok ujedno unapređujete svoje zdravlje i kvalitet života.
Besplatne konsultacije su ujedno prilika da naučite nešto novo o svom telu, pravilnom načinu treniranja i prilagođavanju svakodnevnice zadravom životnom stilu.
Šta vas očekuje na besplatnim konsultacijama u našem studiju za personalni fitnes
Uvodni razgovor za personalnim trenerom
Izabrarani trener će vas dočekati i upoznati sa sadržajem Titan fitnes studija za personalni trening, nakon čega će pažljivo saslušati vaše želje i postaviti dodatna pitanja kako bi bolje razumeli vaše potrebe i mogućnosti čime postavljamo zdrave osnove za vaš put ka ostvarenju fitnes ciljeva.
Procena telesnog sastava i test funkcionalnosti
Na bezbedan i bezbolan način BIA metodom i uz pomoć kalipera izvršićemo procenu telesnog sastava kako bi smo saznali odnos mišićnog i masnog tkiva kao i količinu vode u telu. Nakon toga kroz FMS test koji je takođe bezbedan i bezbolan saznaćemo koliko se kvalitetno krećete i da li postoje određene limitacije i kompenzacije u pokretima koje su najčešće uzroci bolova u kičmenom stubu i zglobovima.
Analiza rezultata i smernice za treniranje
Kada završimo testiranje jednostavnim i razumljivim jezikom ćemo vam objasniti šta znače dobijeni rezultati, odgovoriti na sva vaša pitanja i dati jasne smernice kako treba da da izgledju vaši treninzi i ishrana da bi ste na zdrav način stigli do željenih rezultata.
Kako izgledaju besplatne konsultacije u Titanu
U Titan fitnes studiju otvarate vrata personalizovanom pristupu koji će vam pomoći da bolje razumete svoje telo i saznate kako da umerernim treningom na zdrav i bezbedan način postignete željene rezultate dok ujedno unapređujete svoje zdravlje i kvalitet života.
Nemate obavezu da počnete sa treningom u Titan fitnesu
Dolazak na besplatne konsultacije vas ne obavezuje da počnete sa treninzima u Titan fitnesu, odluka da li ćete to učiniti je isključivo na vama.
Ukoliko se ipak odlučite da nam ukažete poverenje, obavezujemo se na to da vam dolazak na trening bude lepo iskustvo, vreme ispunjeno pozitivnom energijom i novim znanjima o zdravom načinu života koja ćemo nesebično deliti sa vama.
Često postavljena pitanja
Zakažite konsultaciju
Šezdeset minuta sa personalnim trenerom posvećenih isključivo vama bez obaveze da nastavite da trenirate u Titan fitnes studiju.
